mokotough plan

Bartłomiej Macek - pasjonat crossfitu oraz trener

Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego, kierunek wychowanie fizyczne, co dało mi solidne podstawy teoretyczne i praktyczne w dziedzinie sportu i treningu.

51d250399b565a22f96edf1de

O mnie

Od 2013 roku prowadzę CrossFit Mokotów, najdłużej działającą afiliację CrossFit w Polsce.

Moje podejście do treningu opiera się na wiedzy oraz wieloletnim doświadczeniu, które zdobyłem podczas licznych kursów.

Kwalifikacje:

Mokotough

Od 2013 roku tworzę unikalny plan treningowy – MokoTOUGH Training Plan, realizowany w boxie CrossFit Mokotów.

Teraz Ty możesz skorzystać z planu MokoTOUGH, który posiada do różne poziomy zaawansowania, zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych sportowców. Plan jest starannie zaprojektowany, aby rozwijać siłę, wytrzymałość i sprawność, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo i technikę.